читать 6 мин.
0 27

В статье представлены 10 рецептов молочных коктейлей, которые понравятся не только детям. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. В статье представлены коктейли на основе бананов, шоколада, тыквы, клубники и других ингредиентов. Коктейли могут быть использованы как десерты или завтраки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 30

Отвечайте на 21 вопрос каждую неделю, чтобы увидеть новые возможности и перспективы, прибавить осознанности и направленности в жизни. Вопросы помогут вам оценить свои достижения, выявить места, где вы тормозите, определить приоритеты и выразить благодарность. Это позволит вам двигаться к своей цели и достигать успеха.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 32

Статья описывает несколько силовых упражнений для исправления осанки, включая упражнения для передних и задних мышц шеи, трапециевидной и ромбовидной мышц, задних пучков дельт, косых мышц живота и подколенного сухожилия. В статье также указывается, что список не полон и не включает малоэффективные и дублирующие упражнения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Статья о том, что для достижения успеха необходимо браться за трудные дела, которых другие избегают. Представлен список из 19 жестких 'надо', которые помогут вам стать крайне успешным человеком. Автором является Дэн Вальдшмидт.

Перепост
Прочитать полностью